STEP 01 · 看中文尝试自己表达
先尝试自己说
- 这份工作让我很充实
- 你就准备摆烂了吗
- 这活太耗我时间了
- 干这个工作没前途
- 我今天上夜班
- 收工啦
- 我要下班了
- 艰苦的工作可以磨练个性
STEP 02 · 听音频,跟读练习
STEP 03 · 看图中地道表达,对照自己说的

STEP 04 · 看词汇解释和拓展知识
a sense of fulfillment 充实感,fulfillment是fulfill(vt.使满足/使有成就感)的名词形式,也可以说 feel fulfilled
"a sense of" 用来描述某种感觉或情绪。它可以用来描述对某事物的感知、理解或体验。
这个短语通常用于描述抽象的概念,如幸福、满足、恐惧、紧迫感等。例如:
• "She has a sense of humor."(她很有幽默感。)
• "He has a sense of duty."(他有责任感。)
• "I have a sense of urgency about this project."(我对这个项目感到紧迫。)
• "The painting gives me a sense of peace."(这幅画给我带来了宁静的感觉。)
slack off 松懈,怠惰,磨洋工,
和摆烂的意思非常贴切
"Slack off" 通常用来描述放松或减少努力,特别是在工作或学习中。
这个短语通常带有负面含义,暗示某人不再像以前那样努力或认真。例如:
• "Don't slack off now that the project is almost finished."(项目快完成了,别放松。)
• "He's been slacking off lately and his performance has suffered."(他最近一直在偷懒,表现受到了影响。)
time-consuming 特别花时间
dead-end 没前途的
中间用-连接2个单词的词”通常被称为复合形容词(compound adjective)。
复合形容词是由两个或更多的单词组合而成,用来描述一个特定的特征或状态。以下是一些例子:
• 1.High-tech 指高科技的,如 "high-tech equipment"(高科技设备)。
• 2.Low-budget 指预算低的,如 "low-budget film"(低成本电影)。
• 3.Well-known 指著名的,如 "well-known author"(著名作家)。
• 4.Self-employed 指自雇的,如 "self-employed individual"(自雇人士)。
• 5.Long-distance 指长途的,如 "long-distance runner"(长跑运动员)。
• 6.Well-dressed 指穿着得体的,如 "well-dressed man"(穿着得体的男人)。
shift 轮班
on the night shift 夜班
on the day shift 白班
"Get off work" 下班或结束工作的地道表达
这个短语通常用来描述工作日结束时,员工离开工作场所,结束一天的工作。例如:
• "I can't meet you after work because I have to get off work early today."
(今天我得早点下班,所以不能在下班后见你。)
• "What time do you get off work?"
(你什么时候下班?)
• "I'm getting off work at 5 PM today."
(我今天下午5点下班。)
STEP 05 · 复习,隔天练习避免瞬时记忆
练习
- 这份工作让我很充实
- 你就准备摆烂了吗
- 这活太耗我时间了
- 干这个工作没前途
- 我今天上夜班
- 收工啦
- 我要下班了
- 艰苦的工作可以磨练个性